Nuisibles
Punaises de lit : quoi faire ce soir
Des piqûres alignées au réveil, des points noirs sur les coutures du matelas. Avant d’acheter quoi que ce soit, il faut confirmer, puis éviter de les promener dans tout le logement.
À faire dans les dix minutes
- Confirmez. Inspectez à la lampe les coutures du matelas, les lattes du sommier, la tête de lit : insectes bruns de la taille d’un pépin de pomme, petits points noirs, traces de sang sur les draps.
- Ne changez pas de pièce pour dormir : vous les emmèneriez avec vous.
- Mettez draps, taies et vêtements exposés dans des sacs fermés avant de les transporter jusqu’à la machine.
- Lavez à plus de 60 °C ce qui le supporte, ou passez au sèche-linge au moins trente minutes à la plus haute température.
- Ce qui ne se lave pas à chaud : au congélateur, dans un sac fermé, pendant 72 heures.
- Passez l’aspirateur sur le matelas, le sommier, les plinthes. Fermez le sac de l’aspirateur dans un sac plastique et jetez-le dehors.
Est-ce grave ?
- Vous en trouvez dans plusieurs pièces
- Les piqûres continuent après deux semaines de lavage et d’aspiration
- Vous vivez en immeuble : les voisins sont probablement concernés
- Une réaction importante aux piqûres : c’est une question pour votre médecin ou votre pharmacien
Qui appeler
Un professionnel de la désinsectisation. Le site officiel stop-punaises.gouv.fr explique comment en choisir un et répond aux questions. Locataire : prévenez votre bailleur par écrit sans attendre.
Ce qui règle vraiment le problème
La lutte qui marche est d’abord mécanique : chaleur, froid, aspiration, répétés pendant plusieurs semaines. Les objets ci-dessous servent cette méthode. Aucun ne règle le problème à lui seul.

Une housse de matelas intégrale
Elle enferme les punaises restées dans le matelas et supprime leurs cachettes. À laisser en place longtemps, sans l’ouvrir.
- Fermeture :
- Zip sur tout le tour, avec rabat de protection
- Mention :
- « Anti-punaises de lit » sur la fiche
- Taille :
- Celle du matelas, épaisseur comprise

Un nettoyeur vapeur
La vapeur atteint les coutures, les lattes et les fentes que la machine à laver ne peut pas traiter. Passez lentement.
- Vapeur :
- Sèche, avec embout étroit
- Réservoir :
- Assez grand pour traiter un lit sans recharger
- Accessoires :
- Embout textile
Des pièges détecteurs de punaises de lit
Sous les pieds du lit, ils disent si des punaises circulent encore. Écartez le lit du mur pour qu’ils soient le seul chemin.
- Type :
- Coupelles à placer sous les pieds de lit
- Rôle :
- Détection et suivi, pas traitement
- Lot :
- Une coupelle par pied
Liens partenaires. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises. Ces liens ouvrent une recherche et non une fiche produit : aucun modèle n’a été testé ici, et les photos, générées par IA, illustrent une catégorie d’objet, pas un produit à acheter.
Ce qui ne sert à rien
- Les fumigènes et aérosols « bombe » du commerce : ils n’atteignent pas les cachettes et poussent les punaises vers les autres pièces.
- Jeter le matelas sur le trottoir : cela ne traite ni le sommier ni les plinthes, et contamine le voisinage.
- Les appareils à ultrasons : aucune efficacité démontrée.
- Dormir ailleurs quelques nuits : elles attendent, ou elles suivent.
Pour que ça ne revienne pas
- Au retour de voyage, posez la valise dans la baignoire ou sur un sol dur, jamais sur le lit, et lavez le linge à chaud.
- Inspectez tout meuble, matelas ou vêtement d’occasion avant de le faire entrer.
- Gardez la housse intégrale sur le matelas.
Sources officielles : stop-punaises.gouv.fr, le site officiel
Cette fiche donne des gestes de bon sens. Elle ne remplace ni les secours, ni un avis médical ou vétérinaire, ni l’intervention d’un professionnel. En cas de danger pour une personne : le 112.